健康咨詢描述:
男,21歲,腳不小心扭傷了,沒有上醫(yī)院,請問有什么方法可以使腳消腫并恢復健康,有一個星期左右,現在好點了.
問題補充:謝謝副主任醫(yī)師的指教
您好,腳扭傷上醫(yī)院是為了請醫(yī)生檢查、拍片,看是否造成了骨折。假如確定沒有骨折,則統(tǒng)稱為軟組織損傷,這種情況只需在家靜養(yǎng)即可,所謂養(yǎng)傷,關鍵是一個“養(yǎng)”字。目前可以抬高患肢,局部熱敷促進腫脹消退。注意養(yǎng)傷期間要充分臥床休息,不要負重站立行走,否則易造成慢性損傷,經久不愈。一般軟組織損傷在休養(yǎng)充分的情況下,三周內均可痊愈。如超過三周仍腫痛,則必須到醫(yī)院排除骨折,但這時的骨折已屬于陳舊性,治療起來十分困難,因此仍建議早期到醫(yī)院就診。祝您盡快康復。
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