健康咨詢描述: 體檢結(jié)果出來是輕度的脂肪肝,請問有何治療方法?平常如何注意?
根據(jù)你的情況描述,輕微脂肪肝不僅要戒酒、戒煙,也要注意飲食和休息。同時還要及時進行治療。對于治療,需要根據(jù)您身體的詳細(xì)情況來判斷,
你好,根據(jù)你的描述‘輕度脂肪肝',這種情況可以不用治療,建議通過飲食控制和運動來調(diào)理。宜吃素食,多吃新鮮蔬菜水果,可以吃魚類和瘦肉,忌油炸高脂肪食物,特別是肥肉和動物內(nèi)臟。每天堅持一小時有氧運動。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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