頸椎病枕頭該枕的高點(diǎn)呢還是低點(diǎn)呢或者不枕

      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看考慮是有頸椎病情況啊，這種情況枕頭不能太高，不能高于八厘米，最好睡個(gè)頸椎枕啊，平時(shí)多注意個(gè)人，少低頭活動(dòng)，多昂一下頭按摩頸后肌肉
      

      病情分析：
      你好，患有頸椎病的人枕頭宜低不宜高，但不枕枕頭也是不科學(xué)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)頸椎病重要的是日常保健，如姿勢(shì)調(diào)節(jié)、頸部運(yùn)動(dòng)、局部按摩、調(diào)整睡姿與枕頭、增強(qiáng)肌肉鍛煉等。
      
      以上是對(duì)“頸椎病枕頭該枕的高點(diǎn)呢還是低點(diǎn)呢或者不枕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，分析上述情況頸椎病是生活中很常見(jiàn)的頸部疾病，頸椎病的表現(xiàn)往往會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛，椎節(jié)松動(dòng)或者全身無(wú)力的癥狀，所以頸椎病枕頭很重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按上述情況頸椎病最好選擇玉米纖維，大豆纖維或者牛奶纖維的枕頭，對(duì)預(yù)防頸椎病將有很大的幫助。希望我的回答能夠幫到你，祝你早日恢復(fù)健康
      

      病情分析：
      你說(shuō)的頸椎病癥的患者應(yīng)該注意枕頭不應(yīng)該很高，經(jīng)量的放低一些，但是不枕枕頭，也是不好的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎的疾病的患者和坐著時(shí)間比較長(zhǎng)有很大的關(guān)系，應(yīng)該合理的按摩，可以使用牽引的方法，同時(shí)注意養(yǎng)成好習(xí)慣，尤其是電腦盡量的少玩，用按摩，拔罐等方法較好
      

      病情分析：
      頸椎病多發(fā)生與不良的睡眠體位及不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)，不良的睡眠體位因其持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調(diào)整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。某些工作量不大，強(qiáng)度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，包括家務(wù)勞動(dòng)者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病枕的枕頭首先要枕著舒適，高度與您自己上臂的直徑相同，與肩同寬，睡覺(jué)應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)翻身習(xí)慣，不能一覺(jué)到天明。
      
      以上是對(duì)“頸椎病枕頭該枕的高點(diǎn)呢還是低點(diǎn)呢或者不枕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！