你好,如果你是一個血瘀體質(zhì),當然用按摩的方式肯定是有一定作用的,但是我建議,你最好還是選擇中藥來活血化瘀治療,比如說像常用的丹參,川芎,葛根等藥物這個對你來講效果比單純的按摩效果要好一點。
尊敬的患者你好,適宜血淤體質(zhì)者食用的食物有蓮藕、洋蔥、蘑菇、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、豬心、菠蘿、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常飲,醋可多吃,山楂粥、花生粥也不錯,肉類煲湯亦可以多吃。
你好,血瘀體質(zhì)的人按摩穴位對壽命健康養(yǎng)生都有一定的好處。不要按曲池穴。位于肘橫紋外側(cè)端。用拇指或者食指揉按穴位或者點壓穴位10到15分鐘。再按虎口。從拇指到小指方向按摩。再按摩血海位每天堅持按摩這三個穴位,對于疼痛血斑面色不佳,都有一定的療效。
以上是對“血瘀體質(zhì),該按摩什么穴位好啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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