健康咨詢描述: 肝火旺的癥狀,可以怎么調理一下比較好,有什么要解口的,或者易于吃些什么比較好,謝謝
想得到怎樣的幫助:肝火旺的癥狀,可以怎么調理一下比較好,有什么要解口的,或者易于吃些什么比較好,謝謝
病情分析:
你好,肝火旺會出現(xiàn)精神興奮,晚上睡覺時經常失眠,而且還容易發(fā)脾氣。
指導意見:
個人建議你平時要注意休息,不要吃那些辛辣上火的東西,可以喝點涼茶。
病情分析:
你好,肝火旺與生活習慣有很大關系,這種情況一般不用吃藥,適度休息,戒煙酒,參加體育運動。肝火旺的中藥療法:肝火旺可服用金銀花15克、綿茵陳15克將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時后煮半小時后飲用,可加適量冰糖。飲食調節(jié)上以清淡為主,不能油膩,辛辣、刺激性食物,飲食要易消化,可以吃一些下火的水果,如柚子等。
指導意見:
建議可采用飲食調節(jié)和中藥聯(lián)合調節(jié),注意平時多喝水,合理休息。希望我的回答對你有幫助!
你好,飲食調節(jié),最好都吃些什么那,謝謝
你好,只要避免吃油膩,辛辣、刺激性食物,多吃一些清淡的蔬菜,同時多吃富含纖維的水果,如蘋果,梨等。
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