本人今年二十,和女朋友在一起做愛的時間大約2,3分鐘

      你好,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進行調理.
      

      你好,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進行調理.
      

      您好，早泄是指男性在性生活時，陰莖可以正常勃起，但性交時間少于2分鐘，提早射精不能使女性達到性高潮的一種疾病，常見病因有：性知識匱乏、存在心理顧慮或心理障礙等精神心理因素，也可由器質性病變引起如龜頭神經過于敏感、包皮包莖、尿道炎、附睪炎、包皮系帶過短、慢性前列腺炎等，一般地可通過心理疏導，改變性交方式、轉移注意力，戒除手淫等不良習慣來延長射精時間緩解癥狀，對于重度早泄的患者可通過手術治療，建議您到醫(yī)院就診，明確致病原因，針對病因積極治療，祝您健康！
      

      您好，導致早泄的原因主要可以分為心理(非器質性)和生理(包含器質性和非器質性，如因包皮過長引起的生理原因還是屬于非器質性早泄，器質性指如前列腺疾病等引起的早泄)兩大部分，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加，早泄患者人數(shù)日趨增多。
      器質性原因
      1、身體素質的差異：早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快?？赡苡捎谘胁G酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。
      2、引起交感神經器質性損傷的疾病：如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。直接導致控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產生過早射精。
      3、生殖器官的疾?。宏幥o包皮系帶過短，妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
      4、陽痿引起早泄，即為了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被進行長時間的興奮積累，一旦性交，很快就會發(fā)生射精。
      5、長期或經常手淫，使神經中樞經常處于不自主興奮狀態(tài)，并形成身體慣性，是早泄器質性原因重要影響因素。
      6、經?？袋S色影視書刊，使陰莖長期處于充血狀態(tài)，感覺神經緊張。
      7、病灶或其他組織壓迫神經，使陰莖神經變得敏感，往往一觸即發(fā)。
      你可以采用按摩療法提高生活質量：
      &按揉神闕：用拇指指端按揉神闕穴(臍孔),向尾骨方向用力,并作小幅度的環(huán)旋運動,每分鐘三十至五十次,雙手交替兩次.
      &收提肛門：將臀部及大腿夾緊,深吸氣的同時向上提收肛門(如憋尿或憋大便的動作),屏氣五至十秒鐘再呼氣.每天二至三次,每次二十至三十下.
      &切叩絕骨.用中指指尖在絕骨穴(外踝尖上三寸)施力按壓,邊切邊快速顫動,也可配合叩法,使酸麻感向陰部放散,約十分鐘,左右同時或交替進行,每天兩次.
      
      
      以上是對“本人今年二十,和女朋友在一起做愛的時間大約2,3分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！