有問必答網(wǎng)整形美容科整形外科 → 如何使臉變瘦?變成較細(xì)尖的瓜子臉

如何使臉變瘦?變成較細(xì)尖的瓜子臉

保密 | 0個月 2007-07-23 13:08:54 9人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我的臉腮幫處很大幾乎與下巴平行了,下巴也不尖,然后臉上的肉也有點多,我想要臉變得小一點,細(xì)尖一點,有什么辦法?
第一次問題補充:(2007-7-23 13:11:26)打瘦臉針或做削骨手術(shù)有沒有風(fēng)險(在三甲醫(yī)院做),會不會留下后遺癥?效果持久嗎好嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李羽
李羽 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腹股溝疝、鞘膜積液、隱睪、先天性膈疝、先天性巨 幫助網(wǎng)友:4993
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2007-07-23 13:10:00 我要投訴

      生活瘦臉十大法1.運動法:運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的“腫”了,劇烈運動后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外。2.飲食法:□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等?!跞绻愕哪樖且蚣∪獯T大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。3.沐浴法:我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達(dá)心窩處,并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?,浸浴時間以20分鐘為宜。4.面部減肥操:有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位,能有效預(yù)防面部贅肉橫生。準(zhǔn)備運動:進(jìn)行3分鐘有氧運動。第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次。第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重復(fù)2次。第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次。第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。5.專業(yè)瘦臉法:如果你想快速變成標(biāo)準(zhǔn)的小臉美女,不妨到美容院試試專業(yè)瘦臉法吧。大多數(shù)專業(yè)美容沙龍部設(shè)置快速瘦臉服務(wù),效果隨方式而變,你可根據(jù)自身狀況進(jìn)行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑,只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細(xì)考慮自身的情況再做選擇,千萬別留下什么遺憾。面部吸脂術(shù):同身體其它部位的吸脂差不多,從耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。面部整形術(shù):比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉,醫(yī)生會將你的臉頰兩側(cè)多切去一小塊骨頭,這樣原本過圓的下頜變尖了,整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易,但切記慎重而為之。面部注射肉毒素:這是一種使肌肉萎縮的毒素,見效快,對身體的健康雖無大礙,但它的缺點是:半年左右易恢復(fù)。6.指壓消腫法:使臉頰消腫的穴道有“聽會穴”、“大迎穴”、“頰車穴”等。由于這些穴道比較難記難找,我們可以按照下面的方法進(jìn)行按摩指壓,以達(dá)到按壓穴道的作用。a.大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓2公分左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放松。b.中指、無名指并攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處,再往上頂。c.四指并攏,在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。d.畫圓圈:四指并攏,輕觸臉頰上,似碰未碰。順時針方向,由內(nèi)往外畫圓圈。注意:以上的指壓按摩動作,適合兩天做一次。過于頻繁或用力過度的按摩,都有可能造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷。7.化妝瘦臉法:與上面的方法相比,這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦,又覺得吸脂手術(shù)太痛苦,就用這種方法好了,除了比較麻煩外,效果也是不錯的!眉型修成弓型,細(xì)而高挑;用咖啡色將眼影拉長,并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立體陰影。唇型擴大,唇峰明朗,下唇厚而略方。兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影,臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來。8.淋巴推拿瘦臉法:面部浮腫,是由于氣脈不通引起的肥胖,可以在專業(yè)的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。9.洗臉:改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。10.其它:飲茶:喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出。冷敷:用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,以利用熱脹冷縮的原理消腫。我相信你的臉一定會瘦下去的,祝你好運?。?!
      

李卉
李卉 長治市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病科常見疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網(wǎng)友:21796稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-01 13:39:39 我要投訴

      您好,任何手術(shù)都是有風(fēng)險的,面部神經(jīng)較多,手術(shù)肯定存在風(fēng)險,建議采取合理措施瘦臉,平時飲食避免高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,堅持按摩臉部,加強鍛煉
      

kkknova
kkknova 其他 幫助網(wǎng)友:34稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-02-16 14:16:18 我要投訴

      這位患者你好,要想瘦臉,那么就可以在早上臉部進(jìn)行降溫,用潔面產(chǎn)品對臉部進(jìn)行徹底的清潔,清潔的時候要用溫水清潔。洗完臉之后用冷水敷臉。這樣通過毛孔擴張和收縮能夠達(dá)到瘦臉的效果。敷臉結(jié)束后,用收縮水涂抹臉部收緊皮膚,再涂上滋潤霜。眼部要特別涂上眼部緊膚霜并且稍微按摩一下。
      而中午就要適當(dāng)放松臉部的肌肉,可以對著鏡子做各種臉部表情,通過面部表情來鍛煉面部肌肉。晚上臉部做減肥操,并攏中指和無名指,用指腹從額頭開始一邊揉一邊往太陽穴的位置推一推。繼續(xù)用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)按壓數(shù)次。然后再從下顎向兩邊耳朵推動。最后用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。
      另外,還要注意多喝水。足量飲水,不僅可以中和部分過多的鹽分,還可以為肌膚補充大量水分。但需要特別注意的一點是,避免在臨睡前大量飲水。因為睡眠中肌體的各項功能都會減弱,這樣就無法吸收與分解掉睡前攝入的大量水分,從而導(dǎo)致浮腫的產(chǎn)生。有一些食品具有天然的消除浮腫與幫助排毒的性能,如海帶、黑木耳、赤豆、花椰菜等,可以經(jīng)常食用。這樣結(jié)合起來治療的效果才是最好的。
      
      以上是對“如何使臉變瘦?變成較細(xì)尖的瓜子臉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

hmsheng1
hmsheng1 其他 幫助網(wǎng)友:150稱贊:24
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-02-16 14:28:47 我要投訴

      您好,瘦臉就要采取健康有效的方法,可以手指并攏,將手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位,運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式,從鼻翼兩側(cè)往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位,也可在涂抹保養(yǎng)品后,利用手掌從上至下地輕拍滑動,加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
      而高溫沐浴是瘦身的好方法,同樣也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達(dá)心窩處,并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?,沐浴時間以20分鐘為宜。
      還有食物瘦臉,利用某些食物的特殊療效,促進(jìn)身體循環(huán)代謝的功能正常,也有助于降低臉部浮腫現(xiàn)象的發(fā)生。比如具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陳代謝、促進(jìn)脂肪代謝的冬瓜、玉米等,都是不錯的選擇,如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就不要吃口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
      此外,運動也可瘦臉,運動減肥的效果是全方位的,劇烈運動后的大量排汗,有助于水分迅速排出體外。這樣可以很好的達(dá)到瘦臉的效果。
      

luoqier520
luoqier520 其他 幫助網(wǎng)友:584稱贊:51
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-02-16 14:41:05 我要投訴

      你好,使用肉毒桿菌毒素治療,不論何種臉型,都可以讓臉瘦下來,這就是肉毒桿菌毒素和其他的臉型手術(shù)最大的不同,而且治療方便、安全性高且價格便宜。
      而注射瘦臉,是通過注射肉毒毒素,從而引起肌肉松弛麻痹,使肌張力減低,從而達(dá)到瘦臉效果。肉毒桿菌素廣泛應(yīng)用于除皺,改變眉型,瘦臉,瘦腿,止汗,顏面抽搐,在醫(yī)學(xué)美容上,注射適量的肉毒桿菌是非常安全的,不會對人體機能造成任何的損傷。
      但要注意,只有??漆t(yī)生才可以完成這樣的手術(shù),這不是美容院可以做的。因為肉毒桿菌應(yīng)用在美容上,需要考慮很多的問題,比如劑量,注射的部位,這要經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練,而一旦注射失敗,后果很嚴(yán)重。
      當(dāng)然,注射肉毒桿菌素以后,還需要不斷注射,才能讓效果延續(xù),所以在經(jīng)濟上需要一定的實力,注射肉毒桿菌素的價格需要到專業(yè)的醫(yī)院根據(jù)自身條件而定。在注射以后,不要做美容,特別是面部按摩,這樣也會降低注射的效果。治療后約一個月會開始出現(xiàn)效果,大約可以維持一年以上,連續(xù)三次治療的病人可以說幾乎終生再也沒有復(fù)發(fā)的問題,但治療的唯一后遺癥是在早期有一小部份人會在嘴部咀嚼時略感無力,由于臉中還有其它不同型式的咬肌存在,待這些次要的咬肌幫上忙時,這種癥狀便會消失。所以,瘦臉的問題上也要注意起來,選擇適合自己的方法才是最有效的方法。
      

謝文強
謝文強 三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:11283稱贊:24
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-04-21 13:01:45

      病情分析:
      你好,臉型由面部骨骼決定,已經(jīng)長成了的除了手術(shù)以外,沒有其他辦法可以矯正,瘦臉針也是有副作用的。
      指導(dǎo)意見:
      建議不是很明顯就不要太在意,實在要去矯正就去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,手術(shù)可以矯正,但要注意術(shù)后的保養(yǎng)。
      

閆紅麗
閆紅麗 正定縣西柏棠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 念珠性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、幼女外陰 幫助網(wǎng)友:32520稱贊:827
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-04-21 21:40:46 我要投訴

      病情分析:
      你好:如果臉方或臉大,要考慮下頜角問題!下頜角除了先天寬大以外,還會受到咀嚼習(xí)慣影響而改變外形,所以喜歡細(xì)嚼慢咽的人或喜歡吃堅硬食物的人,也會使下頜變大。
      指導(dǎo)意見:
      如果是這種情況想要改變就要通過手術(shù)來進(jìn)行!如果是本身肥胖,體重超重引起的那么通過減輕體重后自然臉型也會改變!
      
      以上是對“如何使臉變瘦?變成較細(xì)尖的瓜子臉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-04-26 20:05:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況下建議你是去正規(guī)醫(yī)院整形美容科檢查確定后考慮整容方案的。手術(shù)都肯定有風(fēng)險的。不-
      指導(dǎo)意見:
      -過在正規(guī)機構(gòu)是可以減少的。一定別去相信那些什么外面的微整形之類的。幾天就培訓(xùn)上崗的是非常危險的。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-03-07 13:23:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,不要打什么瘦臉針啊,那是有很大的副作用的,得不償失的啊。
      指導(dǎo)意見:
      減肥是瘦全身的,減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的,每天堅持運動1小時,跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

醋酸甲羥孕酮片

醋酸甲羥孕酮片

本品用于治療下列疾病: 1.乳腺癌﹑子宮內(nèi)膜癌...[說明書]

醋酸甲羥孕酮片

醋酸甲羥孕酮片

本品用于治療下列疾病: 1.乳腺癌﹑子宮內(nèi)膜癌...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由