更年期的女人是不是特我媽這幾年一直脾氣大更年期是不

      你好，女性到了更年期以后，情緒會發(fā)生變化，會出現(xiàn)脾氣特別大的現(xiàn)象，這是正常的，是更年期的表現(xiàn)。所以在更年期，你更應(yīng)該多體諒一下你媽媽。
      

      婦女在絕經(jīng)前后會出現(xiàn)一些因雌激素減少引起的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)癥狀，諸如陣發(fā)性烘熱、出汗、胸悶、氣短、心悸、、眩暈、血壓忽高忽低等心血管癥狀，以及易于激動、緊張、有時(shí)憂郁、好哭和皮膚異樣感覺等精神神經(jīng)癥狀，其實(shí)調(diào)理更年期的首要任務(wù)就是平衡體內(nèi)雌激素。但切不可盲目補(bǔ)充，應(yīng)該選擇具有平衡、調(diào)理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝可有效補(bǔ)充天然雌激素，經(jīng)濟(jì)條件允許的女性可服用金瑞芬，選擇含天然雌激素的保健食品來補(bǔ)充雌激素，緩解延緩卵巢衰老的
      
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