健康咨詢描述: 我今年35歲了,屬混合性皮膚,一直以來臉上都不斷有小紅包出現(xiàn),年輕時留下的色素沉著還會吸收,現(xiàn)在越來越不易消失。請問我這是痤瘡嗎?怎樣避免?如何消退色素沉著?
根據(jù)你描述的現(xiàn)象及咨詢的問題?;旌闲湍w質(zhì),臉上皮膚出現(xiàn)痘痘,并有色素沉著。出現(xiàn)這樣的癥狀多與內(nèi)分泌失調(diào)過食油膩油炸辛辣刺激性食物有關(guān)。平時也與精神緊張熬夜有關(guān)。色素沉著還與膚質(zhì)有關(guān)。平時最好清淡飲食,不喝酒,不熬夜,保持心情愉快。如果條件允許可以到美容院做皮膚護(hù)理。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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