血脂高膽固醇高

男 | 60歲 2011-03-22 15:33:21 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,單位組織檢查身體時(shí)說我血脂高,膽固醇也高,但不是很高,不吃藥,平時(shí)注意飲食就行,想問一下血脂高膽固醇高適合吃哪些食物呢?吃什么好???

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2018-07-07 11:29:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,血脂高膽固醇高平時(shí)要注意低鹽低脂清淡飲食,肉是可以吃的,吃瘦肉,雞蛋最好不要吃蛋黃,因?yàn)槔锩娴哪懝檀急容^高,要多吃些新鮮的蔬菜水果,再加上鍛煉運(yùn)動(dòng),減肥,自然血脂膽固醇就降下來了。
      

黃剛
黃剛 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性潰瘍,胃病,胃潰 幫助網(wǎng)友:41498稱贊:2
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2018-07-07 11:31:21 我要投訴

      你上面提供的情況,目前血脂和膽固醇偏高,建議平時(shí)飲食上要低鹽低脂清淡飲食,不吃油膩的,不飲酒或少飲酒,必要時(shí)可以口服新伐他丁,對癥治療。
      

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