腰間盤彭出

       
      你好,腰椎間盤突出癥主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的
      癥狀比較輕微的,可以考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經(jīng)受壓明顯,癥狀較為嚴重,可以通過局部注射,椎管內(nèi)注射,小針刀,牽引,手法整復等治療.如經(jīng)上述治療無效,可通過微創(chuàng)手術(shù)治療,如射頻,等離子,臭氧,激光,椎間盤鏡等等.
      

      該患除了腰椎間盤突出沒有完全治愈外，主要引起上述癥狀的應考慮是肌肉和脊柱的協(xié)調(diào)能力沒有達成協(xié)調(diào)，建議做慢起馬運動，該患者坐姿，軀干盡量向后仰，出現(xiàn)疼痛為為極限，使脊柱繃緊狀態(tài)，間隔3秒，再緩慢前屈，使脊柱完全放松，間隔3秒，再重復上述動作，這樣可以逐步改善協(xié)調(diào)，一天可做5組，一組10到20回。簡單有效。