健康咨詢描述: 血壓高壓170.低壓100,每天按時吃藥,血壓總是降不下來,該怎么辦?飲食需要注意什么?詳細(xì)的回答。
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血壓高壓170.低壓100,每天按時吃藥,血壓總是降不下來,該怎么辦?飲食需要注意什么?詳細(xì)的回答。
合理飲食有助于預(yù)防高血壓:1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內(nèi),防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜.
在我們臨床當(dāng)中高血壓一般為原發(fā)性高血壓,就是不知道是什么原因引起的。需要我們終身服藥,另一種是繼發(fā)性高血壓,是由于其它原因引起的高血壓,只要把引起高血壓的誘因祛除,高血壓就痊愈了。在我們臨床中控制高血壓常用五種降壓藥。建議你口服藥物進(jìn)行治療,不要間斷。因為高血壓容易引起很多并發(fā)癥。如腦血管病和心血管病。一般血壓降下來一部分病人頭痛癥狀就緩解了。我們常用藥如:壽比山片,美托洛爾片,硝苯地平片,依那普利片,纈沙坦片。一種藥物能降下來不用兩種。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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