25,打字員,平均每天要面對(duì)電腦八小時(shí)以上,眼睛干澀如何讓眼睛舒服一些如何
健康咨詢描述：
患者年齡:
女，25，打字員，平均每天要面對(duì)電腦八小時(shí)以上，眼睛干澀
想得到怎樣的幫助：如何讓眼睛舒服一些
如何讓眼睛舒服一些
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病情分析：
你好，你這樣的情況，是由于長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作時(shí)間長(zhǎng)引起的視疲勞。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議可以用點(diǎn)眼藥水，比如潤(rùn)潔，潤(rùn)舒都是可以的，最好的是人工淚液叫淚然。
眼藥水一般不能放太久，因?yàn)槔锩?nbsp;有防腐劑，兩周內(nèi)用完為好。
可以用點(diǎn)中成藥杞菊地黃丸，補(bǔ)益肝腎。
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不要擔(dān)心，平時(shí)要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。 有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操。
患有眼睛干澀，平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，看看遠(yuǎn)處的景物。補(bǔ)充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。 有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。
以上是對(duì)“25,打字員,平均每天要面對(duì)電腦八小時(shí)以上,眼睛干澀如何讓眼睛舒服一些如何”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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