健康咨詢描述: 最近單位加班在電腦前坐的時間比較長點,這幾天眼睛總是模糊,是不是跟這個有關(guān)系?
想得到怎樣的幫助:如果不是其他方面的問題,該怎樣預(yù)防點?
最健康的方法可以利用生理性的作息規(guī)律,比如定時起身眼睛活動一下,遠(yuǎn)眺,做眼保健操,冷水洗臉,平時可以多吃一些富含維生素A類的食物,比如羊肝;也可以用枸杞菊花泡水喝,效果不錯。
祝您健康!
病情分析:
您好!可能是你工作或?qū)W習(xí)壓力太大,眼睛疲勞或是。前提是你沒有什么眼病,推薦你點一些可以緩解眼疲勞的滴眼液之類如“晶遠(yuǎn)亮”之類,你可以去多咨詢。
指導(dǎo)意見:
另外,對于眼睛保養(yǎng)需要多重視,適度的調(diào)節(jié)很重要。
以上是對“最近眼睛老是模糊是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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