本人血壓一直高，日常要怎么保養(yǎng)本人血壓一直高，日常要怎么保養(yǎng)

女 | 50歲 2011-03-18 12:10:31 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：本人血壓一直高，日常要怎么保養(yǎng)

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2011-03-18 12:11:09 我要投訴

      建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：硝苯吡啶(硝苯定、心痛定、利心平)口服. 如果有高血脂必須同時(shí)治療,否則降壓效果不好.
      建議低鹽飲食,低脂肪飲食. 多吃些果蔬是有好處的.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).體育鍛煉如散步、打太極拳等均可進(jìn)行。精神舒暢，飲食有節(jié)，勞逸適度等對(duì)協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、調(diào)整血壓也有重要作用，必須重視。

喬治皋國(guó)藥同煤三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎、胃鏡、胃潰瘍、內(nèi)分泌的糖尿病等。幫助網(wǎng)友：5922稱贊：2

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2011-03-18 12:10:41 我要投訴

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>