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現(xiàn)在孩子上學(xué)壓力越來越大了,早餐吃什么即方便又營養(yǎng)呢越大了

保密 | 0個(gè)月 2011-03-18 07:58:24 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：現(xiàn)在孩子上學(xué)壓力越來越大了，早餐吃什么即方便又營養(yǎng)呢

想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在孩子上學(xué)壓力越來越大了，早餐吃什么即方便又營養(yǎng)呢
現(xiàn)在孩子上學(xué)壓力越來越大了，早餐吃什么即方便又營養(yǎng)呢

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2018-07-18 23:16:39 我要投訴

這位朋友，你好，你可以給孩子適當(dāng)?shù)闹笠粋€(gè)些雞蛋，明天早晨吃一個(gè)水煮蛋，再就是注意給孩子可以配合吃一些蔬菜，早晨的話也要適當(dāng)添加豆制品，或者是喝一杯牛奶。希望對您有所幫助

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學(xué)習(xí)壓力大喝牛奶酸奶，多吃魚蝦，瘦肉，雞蛋，核桃，均衡營養(yǎng)飲食，媽媽早上辛苦點(diǎn)自己做營養(yǎng)早餐最好，只有家長跟進(jìn)一下，小孩解決后顧之憂。

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2011-03-18 08:03:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見：

晉醫(yī)生 其他幫助網(wǎng)友：9703稱贊：1415

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2011-03-18 08:04:12

可以多吃有營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋，包子等。