難道只有碘鹽里才含碘，別的東西里有沒(méi)
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病情分析：
碘鹽中含有一定的碘元素
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是不是僅碘鹽中含有碘，在海產(chǎn)品中的碘含量都比較豐富。所以要想補(bǔ)碘最好要多食用海產(chǎn)品
病情分析：
您好，含碘的食物很多，只是為了防止缺碘才在食鹽里面加了碘
指導(dǎo)意見(jiàn)：
尤其是各種海產(chǎn)品含碘量都比較高的如各種海魚(yú)、海蝦、紫菜，海帶，發(fā)菜等等，都可以。但是碘也不是攝入越多越好，過(guò)多的碘可引起甲狀腺功能改變
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