舌頭中間部分坑坑洼洼有點拖不動的感覺有時候有辣的感

      不排除是灼口綜合征，也有可能是年齡較大以后唾液分泌減少，也不排除是喝水較少或者是吃了辛辣食物或者是過咸食物。平時多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物和過咸食物，使用2.5%濃度的碳酸氫鈉溶液漱口，漱口的時候舌尖頂著下頜前牙的舌側(cè)面。
      

      但您這是因為出現(xiàn)了溝紋舌，這是一種非常常見的口腔疾病，一般來說也并不會出現(xiàn)比較明顯的疼痛不適，所以建議您平時盡量避免吃一些過于辛辣刺激的食物，吃了東西之后用溫開水漱口，保持好口腔的衛(wèi)生。