例假期間應(yīng)少吃什么？

      月經(jīng)期間不能吃生冷食物、不能劇烈運(yùn)動(dòng).另外告訴您8件經(jīng)期不能做的事.1.捶腰.2.體檢.3.拔牙.4.用沐浴液清洗陰部.5.做愛.6.飲酒.7.K歌.8.吃油炸食品，一定要緊急這8不要.祝您健康.
      

      月經(jīng)期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經(jīng)期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否則月經(jīng)期月經(jīng)期很容易長(zhǎng)豆豆的，比如少吃火鍋。其他的正常飲食就可以了啊。
      
      以上是對(duì)“例假期間應(yīng)少吃什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在月經(jīng)期間飲食方面是需要注意的，辛辣刺激性的食物以及生冷的食物是不建議吃的，因?yàn)檫@些食物比較容易造成痛經(jīng)、月經(jīng)經(jīng)量改變等。
      指導(dǎo)意見：
      建議在月經(jīng)期間飲食清淡，少吃生冷辛辣，要注意休息，不要過于勞累。