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昨天晚上吃的韭菜盒吃的不算多但是感覺胃漲不反酸今天
男 | 28歲 2011-03-16 12:53:20
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健康咨詢描述： 昨天晚上吃的韭菜盒 吃的不算多 但是感覺胃漲 不反酸 今天也不想吃飯 總覺胃里頂著
想得到怎樣的幫助：怎么緩解 吃點什么能好
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侯其樓 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2011-03-16 12:53:35 我要投訴
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。其實治療胃脹最主要的還是要在生活中注意保養(yǎng)，避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，同是飲食方面要有規(guī)律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運動，勞逸結合。藥物可以服用嗎丁啉、乳酸菌素片等。另外在營養(yǎng)產品的調理上建議服用維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
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