喝涼酸奶好嗎
健康咨詢描述：
我從來不喝牛奶，喝不慣那個(gè)味，但是很愛喝酸奶
現(xiàn)在自己發(fā)酵酸奶，然后放在冰箱里鈍化后食用，再搭配一些水果很好喝。
我是直接從冰箱里拿出來就喝了，每次都感覺身體從上到下都涼涼的。尤其是胃部。（沒有胃?。?。
想得到怎樣的幫助：想問醫(yī)生，喝涼酸奶還嗎？傷胃嗎？還是對(duì)其他器官有害呢？
酸奶究竟從冰箱里拿出來多上時(shí)間飲用最好??？
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病情分析：
你好，這種情況不要喝涼的酸奶。
指導(dǎo)意見：
長時(shí)間會(huì)對(duì)胃造成傷害的，最好是放一會(huì)，等嘗著不那么涼的時(shí)候再喝，這樣是比較好的，溫度高益生菌會(huì)死的，也不必加熱。
病情分析：
你好，你的這些飲食不好。
指導(dǎo)意見：
你好，經(jīng)常喝兩酸奶對(duì)胃有刺激，時(shí)間長會(huì)引起脾胃虛寒。建議以后注意。
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