健康咨詢描述: 從十五歲左右就開始有一點白發(fā) 現(xiàn)在都十七了 越來越多了 怎么辦呀?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 從十五歲左右就開始有一點白發(fā) 現(xiàn)在都十七了 越來越多了 怎么辦呀?
想得到怎樣的幫助:從十五歲左右就開始有一點白發(fā) 現(xiàn)在都十七了 越來越多了 怎么辦呀?
你好,你這種情況考慮是肝腎虧虛造成的,你可以試試口服七寶美髯丸治療看看,平時可以配合食療,多吃些黑芝麻,桑葚。治療期間避免辛辣油膩刺激性食物,不要熬夜,避免過度勞累。
你好,白頭的發(fā)生多與腦神經(jīng)因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病引起。中醫(yī)學(xué)則認為,此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關(guān),不易治療;而后天性的少白頭,除了根據(jù)病因治療外,還應(yīng)加強營養(yǎng)。
病情分析:
少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應(yīng)增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外,經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物,增加合成黑色素的原料。
以上是對“從十五歲左右就開始有一點白發(fā)現(xiàn)在都十七了越來越多了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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