粗茶淡飯的簡(jiǎn)單生活真能預(yù)防癌癥嗎？

男 | 46歲 2011-03-14 20:55:08 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：今天我去中藥店，聽(tīng)到一位坐堂老中醫(yī)說(shuō)，生活要粗茶淡飯，保持適量運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離煙酒，食品宜原汁原味，不吃復(fù)雜加工的食品，就能有效防癌。請(qǐng)問(wèn)依據(jù)是什么??？

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2011-03-14 21:12:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在科學(xué)已經(jīng)證明，許多致癌物質(zhì)都存在于我們?nèi)粘５氖澄镏?。如腌制食品中的硝酸鹽，和燒烤，熏制，油炸等食物中，含有的致癌物質(zhì)都會(huì)比較多，容易使人體產(chǎn)生癌癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而粗茶淡飯中的維生素等活性成分可以清除體內(nèi)的自由基和致癌物質(zhì)，運(yùn)動(dòng)也有利于人體代謝系統(tǒng)的活化。所以這位老中醫(yī)的說(shuō)法是有科學(xué)依據(jù)的，建議您可以按照這個(gè)建議去生活，就能減少癌癥發(fā)生的幾率。

疾病百科| 癌癥

掛號(hào)科室：腫瘤科

溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過(guò)飽，控制肉類食物攝入量，控制體重。

癌癥(Cancer)，亦稱惡性腫瘤(Malignant neoplasm)，為由控制細(xì)胞生長(zhǎng)增殖機(jī)制失常而引起的疾病。癌細(xì)胞除了生長(zhǎng)失控外，還會(huì)局部侵入周遭正常組織甚至經(jīng)由體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到... 更多>>