健康咨詢描述: 已確診為甲亢,患病2年,在平時(shí)飲食和生活等方面應(yīng)注意那些事項(xiàng)才對(duì)恢復(fù)健康有幫助?
您好!甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),是甲狀腺素分泌過多的一種疾病,而碘是甲狀腺素的重要組成部分。海魷、海帶等海鮮物中都不同程度地富含碘元素,因而患甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的病人不宜吃海鮮海物,以避免火上澆油、加重病情。甲亢患者由于代謝亢進(jìn),營養(yǎng)物質(zhì)需求明顯增加,如果營養(yǎng)補(bǔ)充不足,消瘦可更為明顯,甚至出現(xiàn)類似晚期癌癥的惡液質(zhì),因此,飲食是否得當(dāng)是十分重要的?;颊叩娘嬍硲?yīng)從以下幾個(gè)方面加以注意:(1)每日進(jìn)食總熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。(2)多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物。(3)多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。(4)少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等。(5)少吃含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等。(6)盡量不吸煙,不飲酒。(7)少喝濃茶、咖啡
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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