產后至今已三個月,足跟經常冒涼風,且酸痛
女 | 42歲 2005-09-23 15:34:12
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產后至今已三個月,足跟經常冒涼風,且酸痛,突然下地時,行走困難,仿佛筋短一樣.
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:每時每刻
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回復區(qū)
2022-12-30 17:17:14 我要投訴
您好：產后足跟痛是孕婦產后常見的一種病癥，多因產后氣血虧虛，風寒濕邪侵襲經絡關節(jié)筋腱，阻滯氣血運行所致，主要表現(xiàn)為足跟處酸痛、麻木，并伴有頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀。足跟痛雖是小病一樁，但給生活帶來諸多不便?，F(xiàn)介紹幾種簡易治療方法，供讀者在醫(yī)生指導下選用。 １．按摩法：可按揉足跟部２０～３０次，活動踝關節(jié)２０～３０次，接著用拇指按揉足跟痛點和手腕部的痛點各１分鐘，每日早晚各１次。也可以用食指、大拇指反復按壓痛處或太溪、三陰交、陰陵泉等穴
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