腳外側(cè)疼腳板疼是怎么回事

      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是足底筋膜炎引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采用局部物理治療和肌肉松解治療方法。
      

      你好，若是長時(shí)間走路，從而產(chǎn)生的，腳掌疼痛，建議您可以先休息，然后注意觀察，如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議您先去拍一下足部的片子，排除一下是否存在，骨頭方面的異常情況。