約兩年，月經(jīng)期時間長，月經(jīng)周期長調(diào)理，補(bǔ)養(yǎng)氣血，養(yǎng)脾胃

      你好，月經(jīng)不規(guī)律，吃中藥調(diào)理還是可以的。但你應(yīng)該確診一下是什么原因引起的，在中西醫(yī)治療效果會好一些。40歲左右有時候都是因?yàn)榧に胤置诓蛔愣霈F(xiàn)的，大多數(shù)都是黃體功能萎縮不全，出現(xiàn)這種情況。首先應(yīng)該做一下性腺6項(xiàng)檢查。
      

      病情分析：
      月經(jīng)期時間長，周期長應(yīng)考慮脾虛.脾不統(tǒng)血厡因.
      指導(dǎo)意見：
      脾不統(tǒng)血.脾氣虛弱，不能攝血，則血不循經(jīng)。多見于慢性出血的病證，如月經(jīng)過  脾不統(tǒng)血多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。治宜補(bǔ)脾攝血。常用歸脾湯.八珍湯等方燉水服.也有歸脾丸與八珍丸買.選一種服就可以。
      

      病情分析：
      您的癥狀有些月經(jīng)不調(diào)，建議用中藥來調(diào)理一下。補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥有當(dāng)歸、阿膠、甘草、黨參、白術(shù)等。 藥膳食療有助於改善癥狀，具有補(bǔ)血作用。
      指導(dǎo)意見：
      可以喝蓮子龍眼粥，材料有蓮子20克、龍眼15克、糯米30克。做法是將蓮子、龍眼、糯米同煮成粥?？裳a(bǔ)脾胃之氣，也有補(bǔ)血功效。豆類、全谷類、海澡類、綠色蔬菜等都是鐵的食物來源，水果中如番茄、番石榴、檸檬、葡萄等也含有豐富的維生素C，有助於鐵的吸收，也應(yīng)多加攝取來補(bǔ)血。
      
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