有問必答網(wǎng)外科骨科 → 小腿酸痛怎么辦?

小腿酸痛怎么辦?

男 | 22歲 2011-03-02 18:21:06 1人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述: 酸痛,走路時都會感覺疼痛
最近,可能是劇烈運動

曾經(jīng)的治療情況和效果: 未經(jīng)治療。

想得到怎樣的幫助:如何能快速減緩疼痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

仲崇柏
仲崇柏 鄒城市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長普外:胃腸道,兩腺等疾病。泌尿外科:前列腺增生 幫助網(wǎng)友:2788稱贊:1045
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2011-03-02 18:24:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,腿痛的原因可能由于劇烈運動導(dǎo)致乳酸產(chǎn)生過多引起,問題應(yīng)該不大,不用太擔心。
      指導(dǎo)意見:
      首先近期不能因為腿痛停止鍛煉,還是要進行適當?shù)幕顒?,加速乳酸的代謝,可上一下熱敷,平時劇烈活動后要適當進行腿部的放松,像捶打、慢跑等,睡前可用熱水泡腳,緩解疲勞,祝早日康復(fù)!

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