健康咨詢描述:
酸痛,走路時都會感覺疼痛
最近,可能是劇烈運動
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未經(jīng)治療。
想得到怎樣的幫助:如何能快速減緩疼痛
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,腿痛的原因可能由于劇烈運動導(dǎo)致乳酸產(chǎn)生過多引起,問題應(yīng)該不大,不用太擔心。
指導(dǎo)意見:
首先近期不能因為腿痛停止鍛煉,還是要進行適當?shù)幕顒?,加速乳酸的代謝,可上一下熱敷,平時劇烈活動后要適當進行腿部的放松,像捶打、慢跑等,睡前可用熱水泡腳,緩解疲勞,祝早日康復(fù)!
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