我20歲掉頭發(fā)怎么辦

      病情分析：
      您好，脫發(fā)厲害的現(xiàn)象，如果您有手淫的話(huà)，就要及時(shí)戒掉的，再一個(gè)營(yíng)養(yǎng)方面要加強(qiáng)的，適當(dāng)服用點(diǎn)養(yǎng)發(fā)生發(fā)膠囊，用點(diǎn)防脫的洗發(fā)水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再一個(gè)平時(shí)要多吃點(diǎn)海帶，黑芝麻，山藥，豆類(lèi)的食物，何首烏，對(duì)頭發(fā)都是非常好的，勤洗頭發(fā)。
      

      病例分析：
      您好很高興為您解答,引起脫發(fā)的原因有很多種,像遺傳因素,內(nèi)分泌失調(diào),精神壓力影響等,都有可能成為脫發(fā)的誘因，最終導(dǎo)致毛囊萎縮和壞死，造成脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：可以先通過(guò)生活調(diào)理一下，您平時(shí)可以用手指按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣，油膩等刺激性飲食，多吃些黑芝麻，核桃仁等堅(jiān)果類(lèi)的食品。注意休息避免熬夜。選擇中性或者弱酸性的洗發(fā)水。生發(fā)可以選擇進(jìn)行毛發(fā)移植，毛發(fā)移植一定要選擇正規(guī)、有資質(zhì)的大醫(yī)院，這樣對(duì)于最終效果才能有保障，以免對(duì)身體造成傷害。
      祝您早日康復(fù)！
      
      

      脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.如果說(shuō)已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì)更好.
      以上是對(duì)“我20歲掉頭發(fā)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！