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維生素A的食物

女 | 23歲 2011-02-26 12:10:51 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我聽專家說眼睛不好的情況下要多吃維生素A,我不知道哪些食物里面有維生素A。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:我想請問專家哪些食物里面有維生素A?最好是常見的…

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喬永峰
喬永峰 成都微創(chuàng)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長兩性健康,男科、性病的診斷、檢驗及用藥,細(xì)菌感 幫助網(wǎng)友:3382稱贊:781
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2011-02-26 12:15:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,維生素A在大量食物中都含有的。
      指導(dǎo)意見:
      比如植物類的水果,蔬菜比如有胡蘿卜,菠菜,青椒、南瓜等;水果比如獼猴桃中。動物類的食品如動物的肝臟,蛋禽,奶制品中都大量的含有維生素A。如果是嚴(yán)重缺乏的話,可以服用魚肝油來大量的補充。
      

仲崇柏
仲崇柏 鄒城市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長普外:胃腸道,兩腺等疾病。泌尿外科:前列腺增生 幫助網(wǎng)友:2788稱贊:1045
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2011-02-26 12:19:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,最好是去眼科進行一下檢查,明確眼部的病變,食補只是一種輔助治療的手段。維生素a即視黃醇可以在視覺的發(fā)生過程中起作用,生活中科適當(dāng)服用含其高的食物。
      指導(dǎo)意見:
      常見的食物有菠菜、青椒、胡蘿卜、甜薯,動物的肝臟、禽蛋中含量也非常豐富,此外魚肝油中也富含此物,平時注意大量服用維生素c時,要適當(dāng)多補充維生素a,以防止其的流失,祝身體健康!
      

張?,庒t(yī)生
張海瑤醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,慢性支氣管炎,肺氣腫,哮喘,鼻炎 幫助網(wǎng)友:610稱贊:116
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2011-02-26 12:14:07 我要投訴

      病情分析:
      按您的情況看來,眼睛不好您可以通過食療來補益也可以通過吃些中成藥來補養(yǎng)身體
      指導(dǎo)意見:
      食物您可以吃肝臟類,豬肝等,水果可以多吃奇異果。藥物可以挑選蒼術(shù),中成藥不妨試試杞菊地黃丸
      
      以上是對“維生素A的食物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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杞菊地黃丸

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滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)...[說明書]

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1. 治療佝僂病和夜盲癥。2. 治療小兒手足抽搐...[說明書]

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