春季運動應該注意什么？
男 | 30歲 2011-02-25 00:17:14
1人回復
來自北海市
健康咨詢描述： 要組織一幫朋友一起運動運動。希望知道一些春季季運動須知，早準備，免得出現(xiàn)問題。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有。
想得到怎樣的幫助：春季季運動須知等等。謝謝。
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2011-02-25 00:57:50
朋友你好，你這情況一般注意適量適度即可的，循序漸進，不要一開始就劇烈運動
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