跳繩，游泳，拉韌帶，拔筋可以幫助長(zhǎng)高嗎？

女 | 18歲 2011-02-24 21:25:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：跳繩，游泳，拉韌帶，拔筋可以幫助長(zhǎng)高嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果：我拉韌帶，拔筋沒什么效果，前兩天好像長(zhǎng)了，后幾天又縮了，這是為什么呢？拉韌帶傷身體嗎？

想得到怎樣的幫助：跳繩，游泳，拉韌帶，拔筋可以幫助長(zhǎng)高嗎？

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2011-02-24 21:35:46 我要投訴

      病情分析：
      你好：一個(gè)人的身高有自己的基因決定，受后天的環(huán)境影響。
      指導(dǎo)意見：
      跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)有利于自己長(zhǎng)高，但不是一定的，需要看自己的骨骺，是不是已經(jīng)形成，建議運(yùn)動(dòng)要適量，要科學(xué)的增高。

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2011-02-24 21:36:39 我要投訴

      病情分析：
      你好,你說得很對(duì),拉韌帶是幫助升高的非常好的方法.跳繩,游泳,拉韌帶都非常好.
      指導(dǎo)意見：
      目前對(duì)長(zhǎng)高最有幫助的就是打籃球和跳高.平時(shí)拉韌帶不要太過度就行,多種運(yùn)動(dòng)可以換著使.