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正常的體重是多少?

女 | 46歲 2011-02-23 19:09:28 1人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述: 身高1.58米,正常體重是多少?年齡是46歲,

想得到怎樣的幫助:正常的體重是多少?

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田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,腦出血,腦梗死,結(jié)核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2011-02-23 20:16:37 我要投訴

      較普遍采用的計(jì)算方法有兩種: 
      一種是: 成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 1千克=1公斤=1000克=2斤
      另一種是:男性:身高(厘米)-105= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克),女性:身高(厘米)-100= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)以上兩種計(jì)算方法,基本已被廣泛采用。
      另外,軍事科學(xué)院還推出計(jì)算中國(guó)人理想體重的方法:
      北方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+48,這一計(jì)算方法似乎比較適合南北地區(qū)中國(guó)人。 兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算,簡(jiǎn)便的方法是: 1~6個(gè)月:出生體重(千克)十月齡*0.6= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克);7~12個(gè)月:出生體重(千克)十月齡 X 0.5= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)。
      但是,由于人的體重與許多因素有關(guān),不同人體之間有差異,在同一天不同的時(shí)間也會(huì)有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節(jié)、氣候、自身情況的不同,對(duì)體重也有一定影響,因而很難完全符合標(biāo)準(zhǔn)體重。也就是說(shuō),難以用一個(gè)恒定值來(lái)表示,而應(yīng)當(dāng)是一個(gè)數(shù)值范圍,我們把這個(gè)數(shù)值范圍稱之為正常值,一般在標(biāo)準(zhǔn)體重+/-10%以內(nèi)的范圍。超過(guò)這一范圍,就可稱之為異常體重。實(shí)測(cè)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實(shí)測(cè)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超過(guò)30%者則可診斷為肥胖病。體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30 %~50%,F(xiàn)%超過(guò)35%~45%者稱中度肥胖病;超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上,F(xiàn)%超過(guò)45%以上者稱為重度肥胖病。
      58KG為標(biāo)準(zhǔn),但52KG——63KG都正常。

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