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冬吃蘿卜,夏吃姜,那我每天晚上吃完飯后,生吃一個蘿卜

女 | 23歲 2011-02-15 21:01:04 4人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 冬吃蘿卜,夏吃姜。那我每天晚上吃完飯后,生吃一個蘿卜,可以嗎?每天都吃,可以嗎?有沒有時間的規(guī)定的?比如說,飯后一小時不能吃什么的。

曾經的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:那我每天晚上吃完飯后,生吃一個蘿卜,可以嗎?每天都吃,可以嗎?有沒有時間的規(guī)定的?比如說,飯后一小時不能吃什么的。

醫(yī)生回復區(qū)

那丹龍
那丹龍 其他 幫助網友:1926稱贊:316
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2011-02-15 21:05:25 我要投訴

      病情分析:
      生吃蘿卜后半小時內不宜吃其他食物,以免抗癌活性物質被稀釋或破壞。生吃蘿卜的量一般為每日或隔日100-150克為宜。至于時間規(guī)定一般來說晚上睡覺前比較好
      指導意見:
      但要注意不宜與橘子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果同食,因為吃生蘿卜以后,人體內可迅速產生硫氰酸 鹽,并很快代謝成一種叫硫氰酸的抗甲狀腺物質,若同時吃橘子等水果,其所含的類黃酮物質在腸道被細菌分解,即可轉化為羥苯甲酸和阿魏酸,它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而可能誘發(fā)和導致甲狀腺腫。
      醫(yī)生詢問:
      希望我的答案您能滿意

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經麻痹 幫助網友:30477稱贊:2181
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2011-02-15 21:07:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,冬吃蘿卜,夏吃姜也不是絕對的,要因人而異的.
      指導意見:
      如果你平時胃寒,容易腹瀉的話,就不要吃蘿卜了,如果不胃寒的話可以吃,不過不要吃一個那么多,吃幾片就行了,可以在飯后吃,促進消化.沒有嚴格的時間的規(guī)定.

云生李
云生李 醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病、骨髓增生異常綜合征、白血病 幫助網友:1277稱贊:161
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2011-02-15 21:07:07 我要投訴

      病情分析:
      你好吃完飯后生吃一個蘿卜可以,沒時間規(guī)定。
      指導意見:
      白蘿卜雖然具有良好的助消化作用,抗癌,但因其性涼,脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者不宜大量食用。
      以上是對“冬吃蘿卜,夏吃姜,那我每天晚上吃完飯后,生吃一個蘿卜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

qwj2005
qwj2005 其他 幫助網友:582稱贊:63
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2011-02-15 21:08:51 我要投訴

      白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時內不能進食,以防其有效成分被稀釋。白蘿卜不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應減少使用,還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品,以免影響療效。;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。白蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。

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