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上網(wǎng)久右邊肩膀很痛

男 | 29歲 2011-02-14 16:32:24 3人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述: 上網(wǎng)久了,右邊肩膀很痛怎么辦?而且會(huì)麻木的酸痛。會(huì)不會(huì)是肩周炎啊。
已經(jīng)有好久了,就是上網(wǎng)的時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)酸痛。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 用來(lái)點(diǎn)云南白藥酊,效果不太好。

想得到怎樣的幫助:應(yīng)該怎樣治療好啊。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卿伍洲
卿伍洲 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,早泄,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),腰椎間 幫助網(wǎng)友:419稱贊:1
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2011-02-14 16:39:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì),使得頸肩臂部肌肉呈一種伸拉狀態(tài),時(shí)間久了導(dǎo)致肌肉僵硬,血液循環(huán)較差,經(jīng)絡(luò)不通,久而久之,最終形成頸椎病,出現(xiàn)頸肩臂的酸痛、麻木。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您采取中醫(yī)按摩治療,還可以配合刮痧、拔罐,效果很好。最重要的是平時(shí)一定要改變自己的習(xí)慣,玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了或者坐的久了起來(lái)活動(dòng)一下。多加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),改善肌肉僵硬。

李秉毅
李秉毅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:3895
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2011-02-14 16:35:14 我要投訴

      病情分析:
      上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致右側(cè)肩膀疼
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肩周炎,你可以刮痧治療,注意經(jīng)常變換姿勢(shì),時(shí)間不要太長(zhǎng),慢慢會(huì)恢復(fù)

俞海亮
俞海亮 其他 幫助網(wǎng)友:138稱贊:33
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2011-02-14 16:37:59 我要投訴

      病情分析:
      上網(wǎng)時(shí)姿勢(shì)保持不動(dòng),使肌肉長(zhǎng)期維持在一個(gè)姿勢(shì),這樣不利于血液循環(huán)和代謝產(chǎn)物的運(yùn)輸和排泄。造成局部的代謝產(chǎn)物引起肌肉酸痛。沒(méi)有什么器質(zhì)性的病變的,不必太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最好是不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),每個(gè)一個(gè)小時(shí)左右稍作休息,活動(dòng)一下身體,可以扭扭腰,前后擺擺手,等等。應(yīng)該多參加體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
      以上是對(duì)“上網(wǎng)久右邊肩膀很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室:疼痛科、骨科

溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀:肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、怕冷、壓痛、肌[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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