晚上睡覺不用枕頭好嗎

      你好，根據(jù)你的描述，可能是由于長期一個姿勢不變導(dǎo)致頸椎病引起的上述癥狀，建議平時注意休息，給與熱敷按摩，做頸椎保健操，枕頭不要太高。

      你好，考慮你的頸椎不是很好，需要醫(yī)院拍片進行確診，如果頸椎有問題建議您最好是睡硬板床，不枕枕頭，或是枕頭一定要低，平時微波理療，祝您早日康復(fù)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，因為經(jīng)常性的上網(wǎng)固定于一個姿勢，脖子前屈，所以造成了頸椎疾病，這個時候最好是要做頸部的護理
      指導(dǎo)意見：
      在平時的時候要定時改變姿勢，做頸部及上肢活動，睡眠的時候最好是睡硬板床，睡眠注意姿勢枕頭高度適當(dāng)。一般枕頭與肩部高度為宜，避免頭部的過深或者過屈，建議您遵醫(yī)囑不用枕頭
      以上是對“晚上睡覺不用枕頭好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肯定是不好的，頸椎是有一定曲度的，枕頭可以在睡覺時保持頸椎的曲度。
      指導(dǎo)意見：
      你好！
      枕頭的選擇不要過高也不要過低，一般以你自己的拳頭那么高的枕頭為最好

      病情分析：
      病情分析：
      你好，考慮你的頸椎不是很好，需要醫(yī)院拍片進行確診，
      指導(dǎo)意見：
      如果頸椎有問題建議您最好是睡硬板床，不枕枕頭，或是枕頭一定要低，平時微波理療，祝您早日康復(fù)

      病情分析：
      枕頭是我們睡覺時最親密的伙伴了，但是這個親密伙伴一旦使用不當(dāng)，就會影響我們的健康。
      指導(dǎo)意見：
      最好先要檢查一下你的枕頭合不合適。高枕容易引起頸椎病古人云：高枕無憂。然而，衛(wèi)生部北京醫(yī)院骨科主任路奎元告訴記者，臨床上有很多落枕病人就是因為睡了太高枕頭的緣故。如果你睡的枕頭太高，就會改變頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產(chǎn)生痙攣、炎癥等，并出現(xiàn)頸肩酸痛、手麻、頭昏等癥狀。臨床上，高枕是引起落枕、頸椎病的常見原因之一。

      病情分析：
      你好，考慮你的頸椎不是很好，需要醫(yī)院拍片進行確診，如果頸椎有問題建議您最好是睡硬板床，不枕枕頭，或是枕頭一定要低，平時微波理療，祝您早日康復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病的可能性較大，最好及時做個頸部CT看看，明確診斷，頸椎病治療方法有很多，需要根據(jù)不同的情況針對性的選擇，如果耐受力比較強，可以通過局部注射，小針刀，鉤針，整骨，牽引等治療。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時注意不要長時間低頭，睡覺時要低枕頭，勿受涼。
      以上是對“晚上睡覺不用枕頭好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況健康人是可以不枕枕頭睡覺的。您的肩膀疼痛可能是源于頸椎病或者肩周炎。睡覺最好的枕枕頭方式就是做一個圓柱形的枕頭，枕在脖子的下面而不是頭下面，枕在脖子下面符合我們脊柱正常的生理彎曲，對于頸椎病有預(yù)防
      指導(dǎo)意見：
      像你訴說的情況，枕頭的話，適當(dāng)高度是可以適合人體頸部生理曲度，一般在8公分左右是可以的，而如果沒有枕頭，相對而言頸椎是處于過伸位，時間過長，也容易引發(fā)肌肉勞累，這些都是理論的東西，所以枕頭高度避免過高及過低就行了，自己平時避免長時間固定一個姿勢看電視，低頭，自己多按摩，熱敷局部，可以預(yù)防肌肉勞損。