我之前咨詢過(guò)您的您說(shuō)過(guò)我脾虛濕盛嗯現(xiàn)在感覺(jué)身體好多

      病情分析：
      您好！脾虛濕盛重在體內(nèi)濕氣較多，一般是用溫性、燥性的藥物或食物來(lái)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      菊花普洱茶和枸杞茶主要是滋陰養(yǎng)肝明目的作用。要想健脾，我給你推薦一個(gè)藥膳：薏米 大棗 枸杞同煮粥食用。
      

      病情分析：
      您好，抱歉這幾天一直么有上來(lái)。您的問(wèn)題主要在于保護(hù)脾胃功能，也就是顧護(hù)胃氣，脾胃運(yùn)化功能正常肝氣就不會(huì)過(guò)盛，肝火就不會(huì)上炎，濕氣就不會(huì)充斥皮膚肌表。所以應(yīng)該多食用健脾的山藥薏米扁豆之類，稍稍用些補(bǔ)肝陰清肝火的食物，如枸杞菊花普洱等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      太涼的東西不要多食，特別是今年夏季，要注意脾胃陽(yáng)氣的保養(yǎng)，古時(shí)沒(méi)有空調(diào)等降溫設(shè)備，所以多吃西瓜等寒涼之品也無(wú)大礙，現(xiàn)在人實(shí)際上夏天并不是很熱，所以多食冰激凌的寒涼之物就極易損傷脾胃陽(yáng)氣，一定要注意！