健康咨詢描述: 我每天都睡前按摩按摩,這樣有助于我睡眠,大概晚上十一點(diǎn)多。聽電視里說淋巴排毒是晚上11點(diǎn)到2點(diǎn),我這時(shí)按摩涌泉穴,不會對淋巴不好吧?還是也有利于淋巴排毒呢
曾經(jīng)的治療情況和效果: 老是受觀念左右
想得到怎樣的幫助:請教您一下
病情分析:
您好,按照經(jīng)絡(luò)的盛衰時(shí)辰來講,腎經(jīng)盛于17點(diǎn)到19點(diǎn),衰于19點(diǎn)到21點(diǎn)。因此,如果想在按揉涌泉穴達(dá)到最好效果的話,那就是在17點(diǎn)到21點(diǎn)之間了。最好的點(diǎn)是19點(diǎn),這是腎經(jīng)之氣最旺盛,然后腎經(jīng)之氣慢慢趨于平常,到21點(diǎn)就恢復(fù)平常狀態(tài)了。
不過,現(xiàn)在基本上沒有人這么嚴(yán)格來卡某經(jīng)絡(luò)之氣旺盛的時(shí)間段了。因?yàn)榕R床上針灸取穴往往是同時(shí)取多條經(jīng)絡(luò)上的穴位,如果都嚴(yán)格來卡盛衰時(shí)辰的話,那就不現(xiàn)實(shí)了。
指導(dǎo)意見:
涌泉穴是補(bǔ)益的穴位,和淋巴系統(tǒng)排毒并不相沖突,各司其職,各走各的路,因此,不會有什么不好的影響。至于促進(jìn)作用也是沒有的。
有什么不明白的地方歡迎繼續(xù)問我!
哦 那請問您是不是隨便什么時(shí)間按壓都可以吧,沒必要遵循嚴(yán)格的時(shí)間參照點(diǎn)吧?我再問個(gè),19點(diǎn)到21點(diǎn)腎氣衰弱時(shí),我按壓涌泉還會對身體有好處嗎,它還能起作用嗎?
是的,什么時(shí)間按壓都是可以的。我說的衰弱,是指腎氣從19點(diǎn)這個(gè)最高峰開始向平常值下降,趨于平常,而不是說它衰退。所以,在這兩個(gè)小時(shí)里,腎氣還是相對于別的時(shí)刻,比較盛的。出了17到21這個(gè)范圍,都是正常值,在這個(gè)范圍里,都是偏盛。清楚了嗎?呵呵!
病情分析:
你好
按摩時(shí)間沒有具體要求的,像你說的涌泉穴有助于睡眠,對于時(shí)間上沒有具體限制!
指導(dǎo)意見:
你說的那個(gè)限制在針刺要求時(shí)間是有一定關(guān)系,但是按摩保健沒有
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