便秘、口臭嚴(yán)重，應(yīng)該怎么治療

女 | 21歲懸賞10個(gè)健康幣 2011-01-28 19:58:28 2人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述：便秘3、4年了，大概5天左右才會(huì)排一次便，每天晚上睡覺時(shí)候肚子就咕咕叫，（不是餓的問題），而且有口臭，最近一段時(shí)間特別嚴(yán)重

想得到怎樣的幫助：有沒有什么能治療的藥物？飲食有什么需要注意的嗎？

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2011-01-28 20:00:15 我要投訴

      病情分析：
      您好：據(jù)您所說的情況，可以用麻子仁丸治習(xí)慣性便秘。
      指導(dǎo)意見：
      怎樣快速去除口臭
      一、使用口氣清新劑。口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味，因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等?？梢韵群葞卓谇逅瑖娚峡跉馇逍聞┖蠛仙献鞌?shù)秒，便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。二、喝檸檬水和泡服osli m花草茶。飲清水可令口腔保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。泡服osli m花草茶去除宿便和調(diào)節(jié)腸道，防止毒素進(jìn)入體內(nèi)影響身體。三、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。四、早晚徹底刷凈牙齒，電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。