我一生氣就頭暈的站不住了，是怎么回事

      病情分析：
      您好！這是因?yàn)楫?dāng)人過(guò)度生氣的時(shí)候氣血上沖以至傷腦，氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng)，往往做出魯莽或過(guò)激舉動(dòng)，反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激，進(jìn)而導(dǎo)致“一生氣就頭暈的站不住了”。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要認(rèn)識(shí)到經(jīng)常生氣是百病之源。會(huì)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無(wú)精打采；傷心，氣憤時(shí)心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛；同樣生氣也會(huì)傷胃，久之必致胃腸消化功能紊亂......。種種不利也可以確定生氣更多的時(shí)候是拿別人的錯(cuò)誤在懲罰自己，所以要學(xué)會(huì)真正的愛(ài)惜自己，當(dāng)感覺(jué)自己生氣的時(shí)候要學(xué)會(huì)做自我調(diào)節(jié)，離開(kāi)可以誘使你生氣的環(huán)境；站起身走到窗前或者戶外做一個(gè)深呼吸；廣交朋友，去和朋友一起聚會(huì)；一個(gè)人的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)都是可以緩解自己的情緒的。也可以選擇和心理醫(yī)生來(lái)傾訴都是好的調(diào)節(jié)方式。嘗試調(diào)節(jié)一下，相信一定會(huì)有所幫助的，新春將至，在此祝你春節(jié)快樂(lè)，一生幸福！