健康咨詢描述: 我現(xiàn)在19歲上大一,身高165,請問還能長個嗎?我現(xiàn)在每天跳繩鍛煉
想得到怎樣的幫助:能夠提供參考建議
病情分析:
根據(jù)你提供的情況,建議可以去醫(yī)院進一步的檢測骨齡,如果骨垢沒有閉合的情況下是可以長高的,及時的調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
首先需要注意飲食的調(diào)理,可以多吃水果蔬菜,加強維生素的攝入量,及時的調(diào)理,配合適當?shù)捏w育運動,祝你健康。
病情分析:
還是有可能長高的啊。抓住最后的機會啊。 建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查確定能不能長高 。
指導(dǎo)意見:
如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。機不可失!這個是效果最好最確切的啊。
病情分析:
您好,現(xiàn)在誰也說不準您到底還能長多高的。
指導(dǎo)意見:
個人認為,您這樣的情況應(yīng)該多注意飲食和運動,一般來說,在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物,運動方面,可以多打打籃球,摸高和跳繩也是增高的好辦法。
以上是對“男生20歲還能長個嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果說你的年紀現(xiàn)在已經(jīng)是十九歲了,那么估計長高的可能性是不大了,因為人的骨骺線是人長高的基礎(chǔ)的,這個地方是可以分泌成骨細胞的,但是當你到十九歲左右,那么這個地方就閉合了,所以即使再加強營養(yǎng),再補充生長激素,那么也只是增粗骨骼的,但是沒有辦法變長的
指導(dǎo)意見:
建議的話就是說你以后還是在生活的其他方面提高自己吧,個子估計是不太可能了
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述19歲的您,身高只有165CM、且您對自己的身高不滿意,迫切想要長高的情況,我首先根據(jù)您描述的情況,我告知您,其實您是否能繼續(xù)長高和您的和骨骺線閉合的時間有直接的關(guān)系,其中影響您身高的因素也是很多的,首先要說的如遺傳因素、飲食因素、運動因素、不良的生活特點等能決定您生長的速度。
指導(dǎo)意見:
我結(jié)合您的年齡段只有19歲,其根據(jù)我的經(jīng)驗?zāi)猩灰礉M25歲,您就有長高的機會,您現(xiàn)在能做的應(yīng)該立即到您當?shù)氐恼?guī)的醫(yī)療機構(gòu)查一下,骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,應(yīng)大量的口服鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、水、脂肪等微量元素,再加上適量的跳躍性的運動如跳繩、跳遠等,您一定會長高的,希望我的回答能讓您滿意,祝福您的身體健康。
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