健康咨詢描述: 患者。女。23歲。剛剛懷孕。應該注意些什么呢
曾經的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:想詳細了解一下應該怎樣得到有效的保護好自己的小baby。
病情分析:
孕婦3個月是容易流產的時期。在孕婦3個月時,要遵守以下幾個注意事項:
指導意見:
注意事項:千萬不要擔重物,不要長時間站立或蹲下,并且避免從事可能會使身體受到震動和沖擊的工作。 注意事項·保證充足的睡眠,可以在中午安排一個短暫的午睡。
夫妻最好不要行房事,至少也需要節(jié)制,且避免壓迫到腹部,時間則越短越好。 注意事項·空腹容易加重妊娠反應,上班時帶些小食品,在不影響工作的情況下,隨時吃一點。
多和同事聊聊天,取得理解和幫助,工作上千萬不要勉強。 注意事項·為預防便秘,最好養(yǎng)成每日定時上廁所的習慣。 注意事項·如果你小便次數增加,不要不好意思,孕期隨時排凈小便很重要。
若出現(xiàn)少量出血或下腹疼痛,應馬上躺下休息,及時聯(lián)系醫(yī)生。
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