健康咨詢描述: 脫 發(fā) 的 原 因 及 治 療 方 法 有 哪 些 ?有什么好的治療方法呢怎樣才可以讓頭發(fā)再生?
想得到怎樣的幫助:讓頭發(fā)再生
病情分析:
你好,從你的情況看,一般的脫發(fā)原因有職業(yè)性工作壓力大或者經(jīng)常燙染束縛或拉扯頭發(fā)等等,這些都是平時脫發(fā)的常見原因,以及一些血虛,腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳
指導意見:
你好,如果你了解脫發(fā)的原因,及時暫停這些導致脫發(fā)的因素,脫發(fā)就會慢慢好起來的,平時多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂、草莓之類,最重要的一步先要走好,就是及時調整好自己的心態(tài),消除不必要的緊張情緒.
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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