健康咨詢描述: 有一點(diǎn)中風(fēng),嘴角感覺有點(diǎn)抽搐 其他都沒事
想得到怎樣的幫助:藥物治療或者是食補(bǔ) 或者是自己能有什么方法有助于康復(fù)
病情分析:
您好:中風(fēng)是中醫(yī)學(xué)對(duì)急性腦血管疾病的統(tǒng)稱。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發(fā)口角歪斜、語言不利而出現(xiàn)半身不遂為主要癥狀的一類疾病。感謝您的提問。
指導(dǎo)意見:
您好 :中風(fēng)患者在氣候變化時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保暖,預(yù)防感冒;不要用腦過度;平時(shí)外出時(shí)多加小心,防止跌跤;起床、低頭系鞋帶等日常生活動(dòng)作要緩慢;洗澡時(shí)間不宜太長(zhǎng);注意治療原發(fā)病,防止再發(fā)腦血管病。根據(jù)不同病因,堅(jiān)持治療,定期復(fù)查必要的項(xiàng)目。為防止再發(fā),以上注意事項(xiàng)均應(yīng)予以足夠重視。
1.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五種或更多,其中一定要有紅蘿卜才行。 每周吃五次或五次以上紅蘿卜的人,比每個(gè)月只吃一次或不到一次紅蘿卜的人,要少68%罹患中風(fēng)的危險(xiǎn)!
2.每周至少吃三次魚,尤其是富含omega-3脂肪的魚。
3.控制鹽的攝取量。
4.不妨考慮喝茶,尤其是喝綠茶。
記住,采取這些行動(dòng),能夠在你萬一中風(fēng)時(shí),減輕你神經(jīng)的受傷程度。感謝您的提問。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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