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爬山有哪些好處，具體表現(xiàn)在哪方面？爬山有哪些好處，具體表現(xiàn)在哪方面？
男 | 21歲 2011-01-02 01:25:13
1人回復(fù)
來自韶關(guān)市
健康咨詢描述： 爬山有哪些好處，具體表現(xiàn)在哪方面？
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2011-01-03 15:40:32 我要投訴
病情分析：
你好；根據(jù)你的主訴看；經(jīng)常爬山可以幫助自己的平衡能力得到改善，也可以增強(qiáng)自己的定向能力，這樣的運(yùn)動(dòng)必須經(jīng)常鍛煉，必須注意年齡或適宜的鞋子。
指導(dǎo)意見：
年齡但不宜做該運(yùn)動(dòng)，鞋子不適合不能爬山，因?yàn)檫@樣不但不能鍛煉身體，還可以出現(xiàn)危險(xiǎn)！
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