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孩子喝鮮奶要注意的問題

女 | 4歲 2010-12-29 23:11:46 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 孩子四歲了，一直喝配方奶，現(xiàn)在想改成鮮奶。
配方奶通常都是早上喝200毫升，改成鮮奶不知道怎么喝才能保證寶寶充足的營(yíng)養(yǎng)。
另外，大人如果只喝奶的話會(huì)不好消化，不知道孩子是不是也這樣。

想得到怎樣的幫助：怎么喝鮮奶才營(yíng)養(yǎng)、健康？

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2010-12-29 23:17:29 我要投訴

      病情分析：
      你好！如果她平時(shí)的飲食情況還可以的話，一天一斤鮮奶就可以的。若不能耐受鮮奶的話，可以先喝酸奶，也是一天一斤，可以早晚各半斤。
      指導(dǎo)意見：
      喝鮮奶、酸奶注意不能空腹喝，可以在飯后喝，喝酸奶還需要注意不能加熱喝，若加熱就把所含的乳酸菌給殺死了，就起不到該有的營(yíng)養(yǎng)了。最好是喝保質(zhì)期短的奶。祝好
      

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