維E能不能常服用的,沒有用過,20左右

      病情分析：
      您好：維生素Ｅ屬脂溶性維生素，如果過量會(huì)導(dǎo)致中毒。
      指導(dǎo)意見：
      維生素Ｅ在體內(nèi)停留時(shí)間較短，一般不會(huì)引起中毒，維生素E常用口服量應(yīng)為每次數(shù)10至于100毫克（各標(biāo)準(zhǔn)不一），一般認(rèn)為大劑量（４００ｍｇ／日）易致中毒。長(zhǎng)期大量的服用維生素Ｅ可造成維生素A缺乏，致夜盲癥、干眼病、眼睛畏光、眼疲勞等?？芍鹿趋兰o力，出現(xiàn)疲勞、肌痛以及生殖功能紊亂及胃腸癥狀，如腹痛、腹瀉、腸絞痛等。停藥后上述癥狀一般可逐漸消失。
      醫(yī)生詢問：
      祝健康！