健康咨詢描述: 沒有效果,喝中藥4個(gè)月了 效果也沒有。中醫(yī)說我是腎陰虛耳鳴。偶爾看到有些穴位可以治療耳鳴,我想知道哪些穴位可以治療耳鳴。應(yīng)該怎么按摩?詳細(xì)點(diǎn)!
想得到怎樣的幫助:哪些穴位,具體怎么按摩,按摩多久?
病情分析:
如果是腎陰虛的話,可以通過補(bǔ)腎陰的穴位來調(diào)理。比如太溪,腎俞等。還可以取耳朵來進(jìn)行鄰近治療。
指導(dǎo)意見:
1、雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩,直至耳輪充血發(fā)熱,2、雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內(nèi)向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每次3~5分鐘。3、兩手掌掩兩耳廓,手指托后腦殼,用食指壓中指彈擊24下,可聽到“隆隆”之聲,曰擊“天鼓”。
您可以每天按揉涌泉,太溪,腎溪穴一百次,以感覺明顯又不痛為度,另外這種天氣還要小心著涼。
祝您身體健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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