胃腸不好，便秘、缺鋅

男 | 21歲 2010-12-25 10:23:51 2人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述：最近吃過午飯之后肚子一直脹到5/6點(diǎn)，就開始餓了。（因?yàn)樵缟铣院戎嗷蛘叽旨Z什么的，早上一般不會(huì)肚子脹）晚上吃飯，第二天，肚子還是脹的。會(huì)便秘。那天偶爾去測(cè)了下鈣、鉀、鋅，他們說我缺鈣和鋅。有朋友說我臉色不好，他見意我補(bǔ)氣血...面對(duì)這些問題，我應(yīng)該怎么理解呢

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邵麗醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：694稱贊：68

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2010-12-25 11:06:19 我要投訴

      病情分析：
      飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，平時(shí)注意多飲水，多吃粗纖維食物，注意多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      早上空腹喝一杯蜂蜜，平常多吃水果，比如香蕉，對(duì)治療便秘很有效，加油

朱金玲醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎、支氣管炎、慢性支氣管炎、肺氣腫等多幫助網(wǎng)友：12662稱贊：1074

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2010-12-25 11:14:52 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的病史陳述，考慮是胃腸功能紊亂所致。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您的實(shí)際情況，建議您現(xiàn)在可以行飲食治療，多吃新鮮瓜果蔬菜，多喝水，養(yǎng)成少量多餐的好習(xí)慣。建議您現(xiàn)在便秘嚴(yán)重可以行杜密克緩解不適癥狀。

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