因受傷的位置有點不有時晚上睡覺如果姿勢不好,受傷那里的椎骨早上彎腰時就會有

醫(yī)生，剛開始很容易就復(fù)位了，現(xiàn)在復(fù)位時挺難，而且彈響聲音挺大，是不是韌帶在恢復(fù)。變緊了，過段時間就不會總錯位了？

附件：點擊查看大圖

是的，你說的很對，因為后期韌帶的損傷的修復(fù)，會加強小關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，導(dǎo)致你說的復(fù)位挺難，同樣的道理你現(xiàn)在復(fù)位難了，那再發(fā)小關(guān)節(jié)移位也會比以前難，不像以前那樣很容易脫位。平時要注意盡量避免彎腰拾物，手拎重物，近期不要拖地，掃地，洗碗，不要長時間看電視玩電腦，坐椅子一定要有靠背的，最后就是鍛煉了，我上面已經(jīng)講過了。

醫(yī)生，還要麻煩您一下。我這種小關(guān)節(jié)紊亂，沒有明顯癥狀的，怎么才能自檢小關(guān)節(jié)有沒有紊亂？如果紊亂沒有被發(fā)現(xiàn)，時間長了會自己復(fù)原嗎？

附件：點擊查看大圖

你想自檢是不太現(xiàn)實的，因為這個檢查需要患者俯臥絕對放松肌肉的情況下，由醫(yī)生用指尖按壓你的各個腰椎序列的椎間關(guān)節(jié)，就在腰椎棘突兩側(cè)，如果有壓痛，兩側(cè)不對稱，棘突偏歪，肌痙攣伴有腰部活動范圍明顯受限，挺腰時必須慢慢伸直，在床上翻身困難等。由于你是習(xí)慣性脫位，且已經(jīng)過了急性期，所以癥狀會不明顯。當(dāng)然你是有癥狀的，彈響就是典型的癥狀。如果紊亂沒有被發(fā)現(xiàn)，時間長了會自己復(fù)原嗎？關(guān)于這個問題你其實不必擔(dān)心，時間長了，你這種情況小關(guān)節(jié)是會自動復(fù)原的，一般小關(guān)節(jié)紊亂時間長了不復(fù)位的話，像你這種情況，會出現(xiàn)癥狀的，如關(guān)節(jié)處酸，脹，肌肉酸痛，易疲勞，大范圍的腰部運動受限。